Home / News / Cegah Sakit dengan Musik

Cegah Sakit dengan Musik

Di tengah padatnya aktivitas dan waktu istirahat yang tidak maksimal, ketahanan tubuh pun bisa berada pada titik yang terendah hingga akhirnya kamu merasa bahwa akan sakit mate. Biasanya, ketika gejala ini terjadi, kamu langsung minum obat-obatan untuk membuat kamu tetap sehat dan bugar. Hal tersebut memang tidak salah. Namun ternyata ada cara yang lebih alami untuk membuat penyakit tidak jadi menghinggapi tubuh . Cara tersebut adalah dengan mendengarkan musik bernada menyenangkan.

“Sekitar 90% orang setuju bahwa musik yang menyenangkan bisa membuat mereka menjadi lebih bersemangat dan kuat. Musik yang menyenangkan mampu menghentikan perasaan gundah dan lemah yang membuat penyakit akan dengan mudah mampir ke tubuh ,” tulis penelitian dari University of Kent ini. “Tak hanya itu saja, musik mampu mengaktifkan hormon serotonin yang mampu membangkitkan suasana hati dan membuat kamu lebih bahagia.”

<sumber:merdeka.com>

About Balisoulmate